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Documents

Type de document: Livres
Livres
Afficher "J'apprends à respirer"
Auteur(s)
Elisabeth Jouanne (Auteur)
Editeur(s)
Bayard Jeunesse
Année
2020
Résumé
Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer. Chaque exercice correspond à un objectif précis : vider ses poumons, évacuer le trop-plein ou encore s'ouvrir à la vie. ©Electre 2020
Nouveauté
Oui
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Le Yoga"
Auteur(s)
Stéphanie Ledu (Auteur)Maud Riemann (Illustrations de)
Editeur(s)
Editions Milan
Année
2017
Résumé
Une initiation au yoga qui retrace l'histoire de cette pratique et présente différentes postures accessibles aux enfants. ©Electre 2017
Nouveauté
Non